Lilemong tse makholo, batho ba 'nile ba phekoloa ka limela. Ka linako tse ling ha re belaele le hore na joang kapa melee e sa bonahaleng e na le thepa e kae.
E 'ngoe ea limela tsena tsa bohlokoa ke irga. Matsatsing ana, palo e fokolang ea batho e tseba ka eona, empa Mehleng e Bohareng e ne e sebelisoa ka mafolofolo ke bafolisi le bafolisi bakeng sa ho hlophisoa ha menahano e fapaneng.... A re ke re shebisiseng melemo le litšitiso tsa tšebeliso ea monokotšoai ona o ikhethang.
Ponahalo le halo ea ho ata ha semela
Irga ke ea limela tsa mekhabiso ea lihlahla le serapa sa mofuta oa apole, lelapa la Rosaceae. Lebitso la mahlale la semela sena ke "amelanchier", ka puo ea Macelt e bolela "mahe a linotsi"... U ka fumana lebitso le joalo ka "lady", le atileng haholo bathong.
Ho na le mefuta e ka bang leshome le metso e 'meli ea semela sena. Ke sehlahla se selelele se nang le makhasi a teteaneng a botala. Litholoana tsa Irgi ke monokotsoai o monyane o mofubelu bo pherese, o monate ka tatso. Li butsoa bohareng ba lehlabula. Nako e tloaelehileng ea bophelo ba sefate sena sa shrub ke lilemo tse 60..
Irga e hola Afrika Leboea, Amerika, bohareng le boroa ba Europe, hape le Japane. Russia, shrub e ka fumanoa libakeng tse ngata, empa e atile haholo Crimea le Caucasus..
Sebopeho le thepa ea bohlokoa ea irgi bakeng sa 'mele oa motho
Li-monokotsoai tsa Irgi li sebelisoa haholo bakeng sa bongaka le kalafo ea boipheliso. Li na le livithamini le liminerale tse ngata tse nang le phello e ntle 'meleng oa motho.
- Li-phytosterol, e leng karolo ea monokotšoai, e na le phello e khahlanong le sclerotic, e matlafatsa methapo ea mali, e fokotsa ho fokola ha capillary le fragility le ho thibela ho theoa ha maballo a atherosclerotic.
- Ke leboha li-pectine fumanehang ho irga, mosebetsi oa pampitšana ea mala o ea nchafatsoa, takatso ea lijo ea ntlafala, chefo le likokoana-hloko li tlosoa 'meleng. Motsoako oa monokotsoai ona o boetse o thusa ho imolla khatello ea maikutlo le mokhathala, mme o tloaetsa tsamaiso ea methapo. Ntle le moo, irga ke immunomodulator e ntle haholo.
- Vithamine C e thusa ho loantša tšoaetso, e ntlafatsa metabolism le ho theola maemo a k'holeseterole ea mali.
- Bioflavonoids (Vithamine P) thusa ho boloka maemo a tloaelehileng a tsoekere ea mali, ho thibela ho koaloa ha mali le ho ts'ehetsa ts'ebetso ea pelo ho lefu la methapo ea mali le khatello ea mali.
Vithamine P ha e fumanehe hangata lijong. Papali ke e 'ngoe ea limela tse' maloa moo sesebelisoa sena se nang le bongata bo lekaneng, 'me litholoana tse ntle tsa melee' meleng oa motho li bakoa haholo ke boteng ba karolo ena.
- Riboflavin (vithamine B2) e nka karolo ka mafolofolo lits'ebetsong tsa metabolic, e emisa mosebetsi oa litšoelesa tse matlafatsang mme ho hlokahala ho boloka pono e tloaelehileng.
Li-monokotsoai li na le lik'hilojule tse fokolang (43 kcal), ka lebaka la tseo li sebelisoang ka mafolofolo mananeong a khalemelo ea boima.
Meriana ea setso, ha ho sebelisoe monokotsoai feela, empa le makhasi, makhapetla le lipalesa tsa irgi. Li-decoction tsa likarolo tsena li na le pholiso ea leqeba, anti-inflammatory le phello ea baktheria.
Kotsi le li-contraindications: ke mang ea sa lokelang ho sebelisa irgu?
Melemo ea irgi e hlakile, empa ka nako e ts'oanang e ka lematsa 'mele oa motho haeba e sebelisoa maemong a latelang:
- boteng ba lefu la tsoekere (monokotšoai o na le lik'habohaedreite tse ngata, o ka lebisang keketseho e bohale ea tsoekere maling)
- botenya (tšebeliso e feteletseng ea monokotsoai e ka lebisa ho nona);
- khatello e tlase ea mali (likarolo tse fumanehang litholoana li thusa ho theola khatello ea mali);
- tloaelo ya ho hlaha makgowa (Irga e ka baka tšusumetso e matla ho ba nang le ts'oaetso);
- ho koala mali hanyane (lintho tse etsang monokotšoai li khothaletsa ho fokotsa mali).
Bongoaneng, tšebeliso ea irgi ha ea lokela ho feta ligrama tse 50 ka letsatsiho seng joalo ho na le kotsi ea ho kula.
U ka khetha monokotšoai hole le litsela le liindasteri. Irga e na le bokhoni bo phahameng ba ho monya chefo le tšepe e boima.
Ts'ebeliso ea irgi meriana ea setso
Irga e fumane ts'ebeliso e pharaletseng ea meriana ea setso. Li-decoction, li-tea le li-infusions tse folisang li lokiselitsoe motheong oa litholoana, inflorescence, makhasi le makhapetla a semela sena.
Irgu e sebelisoa maemong a latelang:
- lefu la pelo, khatello e phahameng ea mali le methapong ea varicose;
- chefo le maloetse a tšoaetso ea lijo;
- k'holeseterole e phahameng ea mali le boteng ba li-cholesterol plaque;
- maloetse a tsamaiso ea methapo le mokhathala o eketsehileng;
- thibelo le kalafo e rarahaneng ea maloetse a pono;
- ho kenella habonolo ha methapo ea mali le ho fokola ha methapo ea methapo;
- ARI le ARVI;
- lefu la nako le marenene a tsoang mali;
- maloetse a bronchopulmonary system;
- ho fola ha mmele kamora ho kula;
- maqeba a purulent, ho chesa le ho senya.
Maemong ana u ka ja monokotšoai o sa tsoa khuoa, ua nka lero la irgi le hlapolotsoeng ka metsi ka karolelano ea 1: 1, kapa ua lokisa litlolo... Li-tea tsa meriana li lokiselitsoe ho tloha lipalesa le makhasi, 'me bakeng sa ts'ebeliso ea kantle ho phekola maqeba le ho chesa, ho hlokahala compress ho decoction ea makhapetla a semela.
Irga ha e thuse feela ho fokotsa maemo a mafu a fapaneng, empa e boetse e khotsofatsa 'mele ka lintho tse nang le thuso, hape e na le phello e folisang le e nchafatsang.
Irga e ka lemala neng?
Le motho ea phetseng hantle ea sebelisang irgu molemong oa ho matlafatsa ka kakaretso a ka lematsa bophelo ba hae ka ts'ebeliso e fetelletseng ea sehlahisoa sena. Ho ka etsahalang ntlheng ee?
Har'a tse ling, Irga e na le phello e matla e thobang... Ts'ebeliso e fetelletseng ea lero, tincture kapa tee e ka lebisa ho otseng, ho felloa ke matla le ho theola mohopolo.
Matšoao a ho kula a ka hlaha le ho batho bao pele ba neng ba sa utloe bohloko ke lipontšo tse joalo.
Ha u sebelisa irgi hammoho le lihlahisoa tsa lebese le tse belisitsoeng tsamaiso ea siloa ea lijo e sitisoa, e lebisang ho se phutholoheng, ho ruruha le letshollo.
Bana ba ka ja li-gram tse fetang 50 tsa monokotšoai ka letsatsi, ho motho e moholo ke ligrama tse 100-150.
Li-recipe tsa li-decoctions le li-tea tse nang le makhasi le monokotsoai
Meriana ea setso e fana ka palo e kholo ea mekhoa ea ho lokisa litlhare tsa moriana tse ipapisitseng le monokotsoai, lipalesa, makhasi kapa makhapetla a irgi... Haeba u e-na le mathata a bophelo bo botle kapa u tlatsa litekanyo tse ntle tsa 'mele, u ka sebelisa e' ngoe ea lipepe tse fanoeng.
Ho tšeloa lipalesa
Tincture e lokiselitsoe motheong oa vodka, empa ba sa khoneng ho mamella joala ba ka e nkela sebaka ka metsi. Ho lokisa pheko, o tla hloka ho etsa tse latelang:
- tšela ka sekotlolo se senyenyane kapa nkho ea litha e le nngwe Lipole tse 2-3 lipalesa tse omisitsoeng;
- tšela likhalase tse 2 tsa vodka kapa metsi a belang;
- haeba joala bo sebelisoa, o hloka ho fa seno pele ho matsatsi a 3, ha e le metsi a belang, emela hore a phole, kamora ho thatela setshelo ka tincture;
- ha seno se kenngoa, hoa hlokahala khatello.
Tincture e jeoa makhetlo a 3 ka letsatsi, ho nka khaba e le 'ngoe metsotso e 15-20 pele ho lijo.
Lero la monokotšoai
Lero le tsoang monokotšoai le ka jeoa le lecha, le hlapolotsoe ka metsi kapa la bolokoa. Jusi ea makotikoting e lokiselitsoe ka tsela ena:
- monokotsoai o hlatsoitsoe hantle le ho lumella metsi a mangata ho tsoa;
- ponto ho sebelisa pestle ho fihlela puree;
- pepeta lero ka juicer kapa ka letsoho o sebelisa gauze;
- e ruiloe ka lero la monokotšoai o nang le asiti e ngata (kaha irga e na le tsoekere e ngata, o ka eketsa cranberry, ciliegia kapa lero la currant);
- iphuthumatsa, empa e sa tlisoe ho pheha, ebe e phuthoa ka linkho li chesa.
Pele o qala ho kenya canning, o hloka ho tšela metsi a belang ka holim'a makotikoti. Ho kgothaletswa ho noa lero la ligrama tse 50-100 pele ho lijo.
Ha ho e-na le mathata mosebetsing oa pampiri ea meno, ha ho kgothaletswe ho sebelisa lero. Maemong ana, tee e entsoeng ka lipalesa kapa makhasi a irgi, hammoho le decoction ea makhapetla, e loketse.
Tincture ea monokotšoai
Ho lokisa tincture ea pholiso ho tsoa monokotšoai oa irgi, o hloka nkho ea khalase le vodka ea boleng bo holimo. Lokisetsa seno ka tsela ena:
- ho tlisoa monokotsoai naha e hloekileng ka pestle;
- nkho ¾ tlatsa boima bo sithabetseng;
- tšela vodkasiea sebaka se feela 3-4 cm ho tloha molaleng oa sekepe;
- tsitlella matsatsi a 2-3 sebakeng se pholileng se lefifi;
- sefa 'me u lahle monokotsoai o setseng.
Ho molemo ho boloka tincture ena serameng. Ho kgothaletswa ho nka pheko makhetlo a 3 ka letsatsi., thispone pele ho lijo.
Tee ea makhasi
Ho molemo ho sebelisa makhasi a macha bakeng sa ho etsa tee, empa makhasi a omisitsoeng le ona a loketse.
Makhasi a 'maloa a irgi a tšeloa ka metsi a belang mme a e tlohele e qete metsotso e 15-20... O ka eketsa teaspoon e 1 ea mahe a linotsi a tlhaho. Tee ea lipalesa e lokiselitsoe ka tsela e ts'oanang.
Ho molemo ho noa tee mantsiboea, e khutsisa tsamaiso ea methapo hantle mme e netefatsa boroko bo phetseng hantle.
Mokelikeli oa makhapetla
Moro o etselitsoe eseng feela bakeng sa kahare empa le bakeng sa ts'ebeliso ea kantle. Likhatello li ka sebelisoa ho folisa maqeba a ntseng a phatloha le ho cha. Ho lokisa sehlahisoa seo u se hlokang:
- ratha makhapetla ho sebelisa grinder ea kofi;
- tšela ka pane 2 tablespoons ea phofo e hlahisoang 'me u tšollele linoelo tse 2 tsa metsi a belang;
- beha lijana ka mocheso o tlase le pheha pheko metsotso e 15-20;
- pholisa seno le ho sefa ka sefe kapa cheesecloth;
- eketsa 1 kopi ea metsi a pholileng a phehiloeng.
Nka tincture makhetlo a 3-5 ka letsatsi bakeng sa ½ senoelo... Haeba sehlahisoa se lokiselitsoe tšebeliso ea kantle, ha ho hlokahale hore o se hlapolle ka metsi.
Joalo ka semela sefe kapa sefe sa moriana, Irga e ka fana ka melemo ea bohlokoa ho 'mele oa motho ha e sebelisoa ka nepo, ebile e ka ba kotsi... Ka lebaka lena, ho hlokahala hore u latele melao ea ho hlophisa lihlahisoa tsa meriana le ho laola litekanyetso tsa bona.