Apole ea tsoekere ke sefate sa litholoana se tsosang tjantjello e kholo har'a li-gourmets le batho ba batlang ho ithuta ho eketsehileng ka baemeli ba tsoang linaheng tse ling tsa tropike. Litholoana tsa sefate li khahla ponahalo le tatso ea tsona e sa tloaelehang., e nang le lik'hemik'hale tse ruileng, tse ipapisitseng le lipepe tse ngata tsa botle le bophelo bo botle.
Tlhaloso ea tlhaho ea semela
Lebitso la semela la semela ke annona scaly... Ena ke sejalo sa litholoana se hlahisitsoeng linaheng tsa Oceania le Indochina, Amerika Boroa, China, India le libakeng tsa tropike tsa Afrika. Sebaka sa semelo sa sefate sa litholoana ha se tsejoe, mohlomong se haufi le beisine ea Leoatle la Caribbean.
Sebopeho sa sefate
Apole ea tsoekere ke sefate sa litholoana se bolelele ba limithara tse 3 ho isa ho tse 6. Makala a sefate a tlase mme a hola ho tloha kutung e matla. Lekala le leholo le thunya ho tse nyane tse nang le li-cuttings tse ngata tsa pubescent, moo makhasi a matte a botala a leng teng ka mela e 'meli. Ha li tšeloa pakeng tsa menoana, makhasi a sefate a hlahisa monko o monate o nang le malebela a vanilla... Ka lebaka la sebopeho sena, moqhaka o motenya oa zigzag o thehoa sefateng.
Palesa
Lipalesa tsa sefate sa litholoana li thehiloe ka bonngoe kapa ka sehlopha sa likotoana tse 2-4 ho tloha botlaaseng ba lekhasi la petiole. Sebopeho se selelele sa lipalesa se entsoe ka likarolo tse tharo tsa kantle tse nang le linama, ka hare ho tsona tse ling tse tharo tse nyane li patiloe. 'Mala oa lipalesa o mosehla o botala, ho na le sebaka se pherese botlaaseng. Lipalesa tsa sefate sa litholoana li kholo haholo 'me li fihla bolelele ba 2,5 ho isa ho 4 cm... Li bula hanyane feela ka nako e khuts'oane ea hore likokoanyana li kene mohatong oa manyolo.
Litholoana
Tholoana ea apole ea tsoekere e na le sebopeho se rarahaneng. E na le likarolo tse ngata tse kopaneng, 'me e' ngoe le e 'ngoe e na le peo e bosootho bo loileng bo bolelele ho tloha ho 1 ho isa ho 1.5 cm ka bolelele. Makhasi ao - fibrous, lero le monko o monate, ha e butsoitse ka ho phethahetseng, e ba le botsitso bo bosehla bo latsoang joaloka tranelate ea botoro. Lekhapetla le na le botala bo botala, le ka ba le 'mala o moputsoa le o moputsoa, litholoana tse butsoitseng haholo le fumana mmala o pherese. Ke litholoana tse chitja, tse bolelele ba lisenthimithara tse 10 le ho ba boima ho fihlela ho 350 g.
Ho butsoa ha litholoana, ho latela sebaka, ho tloha ka Phuptjane ho isa Loetse... Apole ea tsoekere e bolokoa hanyane haholo, litholoana tse butsoitseng haholo li qala ho petsola lekhapetla ebe li phalla makhasi. Ka hona, litholoana tsa sefate li kotuloa pele li butsoa, sena se o lumella ho boloka ponahalo le boleng ba litholoana tse ka romelloang linaheng tse ling kapa tse rekisoang limmarakeng le lireschorenteng. Ho tloha sefateng se le seng sa batho ba baholo, ho kotuloa litholoana tse 100 ho isa ho tse 150.
Sebopeho sa litholoana tsa apole ea tsoekere
Litholoana, tse sa tsejoeng haholo libakeng tsa rona, li sebelisoa haholo ho pheheng, cosmetology le moriana oa setso linaheng tseo li lenngoeng ho tsona. Ho thata ho se ele hloko barui lik'hemik'hale tsa litholoana, tseo ho tsona li kenngoeng haholo:
- livithamine lihlopha B, A, C, PP;
- liminerale: phosphorus, sodium, potasiamo, magnesium le calcium;
- e ke keng ea nkeloa sebaka li-amino acid: lysine, tryptophan, methionine;
- thuso latela lintlha: tshepe, koporo, selenium le zinki.
Oleic, stearic le linoleic acid li teng ka bongata.
100 g ea makhasi a litholoana tsa Annona a na le:
- metsi 73.23 g;
- lik'habohaedreite 23.64 g;
- liprotheine tse 2.06 g;
- mafura 0,29 g.
Boleng ba matla a sehlahisoa ke 94 kcal.
Lisebelisoa tse sebetsang tsa annona scaly
Metsoako ea bioactive e ka har'a makhasi a litholoana e na le phello e ntle 'meleng oohle. Ha sehlahisoa se sebelisoa, limatlafatsi tsa microflora e molemo li kena 'meleng, e thusang ho felisa libaktheria tsa pathogenic. Mosebetsi oa sebete o tsitsitse mme acidity e eketsehileng ea pampiri ea meno e ea fokotseha.
Apole ea tsoekere e loketse batho ba nang le phepelo ea uric acid. Litholoana li na le livithamini C le PP, barupeluoa ba mafolofolo ho feliseng le ho feliseng libopeho tsa mafu nakong ea gout, rheumatism le ramatiki. Jusi ea apole ea tsoekere e na le phello e bonolo ea "diuretic" mme e bohlokoa bakeng sa maloetse a pampitšaneng ea ho ntša metsi.
Kotuloa litholoana tsa annona Motsoako oa diminerale o na le phello e ntle ho sebopeho sa lisele tsa mali le ts'ebetso ea sistimi ea methapo ea pelo... Sehlahisoa se kenya letsoho ho laoleng maemo a tsoekere ea mali, ka hona se bohlokoa haholo bakeng sa lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere.
Litholoana li na le livithamini tse ngata tsa B, ntle le moo kholo ea likhoele tse ncha tsa collagen le nchafatso ea lisele tsa likarolo tsohle tsa 'mele li ke keng tsa khoneha. Ka lebaka la lits'ebetso tsena, letlalo le shebahala le le molumo, moriri le lipekere li matla ebile lia benya.
Amino acid ea bohlokoa - tryptophan e susumetsa tlhahiso ea hormone serotonin, e ntlafatsang boleng ba boroko le semelo sa maikutlo. Lysine - ea bohlokoa bakeng sa ntlafatso ea masapo bongoaneng le ho ntlafatsa mohopolo oa nakoana. Methionine e kenya tšebetsong mafura 'me e eketsa ho hanela' mele chefo.
Kotsi ea tholoana ena 'meleng
Kotsi e kholo ka ho fetisisa 'meleng ha o ja tholoana e tsoa peo. Li na le li-alkaloid tse ngata tse sebetsang joaloka chefo e bakang chefo e matla.
Ha ho kgothaletswe ho ja litholoana nakong ea bokhachane... Li na le khalsiamo e ngata, eo ho tlola ho eona ho amang hampe lesea mme e lebisa ho mathata nakong ea pelehi.
Ho hlokahala hore u sireletse mahlo a hau hore a se ke a fumana lero la tholoana, e na le liasiti tse halefisang lera la bana le chefo e ka lebisang mathateng a amanang le mafu ho fundus.
Boleng ba apole ea tsoekere meriana
Likarolo tsohle tsa sefate sa litholoana li na le matla a ho folisa., tse sebelisoang haholo kalafong e meng, haholo-holo ke lingaka tsa setso India. Haufinyane tjena, bo-rasaense ba tsoang naheng ena ba entse tlhahlobo ea phytopharmacological ea sefate sa litholoana, ka lebaka leo ho netefalitsoeng thepa e phahameng ea kalafo le kalafo ea mafu a tebileng - lefu la tsoekere le lihlahala tse kotsi.
Ho lefu la tsoekere mellitus, metso ea semela e sebelisoa ho susumetsa ho lokolloa ha insulin, ka hona ho laola maemo a tsoekere ea mali. Motsoako oa li-antioxidants ka popelong o sebetsa e le anti-carcinogen e matla, e thibelang nts'etsopele ea mofetše.
Ntle le moo, li-infusions le li-decoction tse tsoang likarolong tse fapaneng tsa sefate sa litholoana li na le li-anti-inflammatory, antispasmodic le antipyretic, tse li lumellang ho sebelisoa kalafo ea matšoao a mafu a mangata a tšoaetsanoang le a vaerase. Litholoana tsa apole ea tsoekere li na le litšobotsi tse nchafatsang le tse folisang 'me hangata li sebelisoa ho phekola maqeba a sithabetsang, a liso le ho chesa.
Peo le makhasi a semela a na le lioli tsa bohlokoa - chefo e bolaeang likokoanyana. Li-infusions le li-decoctions tse entsoeng ka likotoana tsena tsa apole ea tsoekere li sebelisoa haholo ho loantša linta tsa hlooho. Ntho e ntšo e sebelisitsoeng e sebelisoa e le sethibela khahlanong le likokoanyana tse anyang mali.
Motsoako oa litholoana, metso le makhapetla o na le tannin le phenol e ngata, E na le phello e hlasimollang karolong ea tšilo ea lijo. Limela li sebelisa setša sena ho phekola letšollo. Litholoana tse nyane tse pshatlehileng li phekola tšoaetso ea mala.
Makhapetla a litholoana tse sa butsoang, tse tsoakiloeng le letsoai, a sebelisoa ho edema ea lehae, metsoalle e atisang ho ba le mafu a rheumatic le varicose. Motsoako o joalo o hula mokelikeli o mong le o mong o feteletseng ho tsoa lisele tsa li-intercellular, tse thibelang ho theoa ha mali ka har'a lijana le ho khutlisetsa microcirculation e nepahetseng ea lintho marakong a tsona.
Peo ea apole ea tsoekere e na le oli e sa omeng e fihlang ho 49%, e sebelisoang ho etsa sesepa... Sesepa se entsoeng ka oli ea tsoekere ea apole ke hypoallergenic ebile e na le litšobotsi tse phahameng tsa mongobo.
Apole ea tsoekere ha e pheha
Baphehi lireschorenteng tse ngata tse majabajaba ba nka monyetla ka tatso e monate le e sa tloaelehang ea litholoana. Litholoana tsa Annona lia itjara 'me li ka fuoa lijo tse tsoekere kamora ho ja lijo tse hlabosang.... Ho etsa sena, litholoana li khaola ka halofo ebe li sebelisoa ka khaba ea lijo tse tsoekere.
E tsebahalang haholo ke ice cream ea apole e tsoekere, e atisang ho fanoa lireschorenteng linaheng tsa Indochina. Tatso ea litholoana e kopantsoe le lebese, 'me ho kopana ha lihlahisoa tsena lebenkeleng ho ke ke ha siea mang kapa mang a sa tsotelle. Veine ea tsoekere ea apole e hlahisoang Philippines.
Tee e ritetsoeng ka makhasi a Annona e na le litšobotsi tse bobebe tsa ho folisa le ho pholisa 'me e natefeloa haholo thapameng e chesang. Makgapetla a ditholwana a ka eketswa disong tse monate tsa sethopo kapa kgoho... Oli ea peo ea sefate sa tsoekere e tšoaroang ke alkali e fumaneha lijong tse ngata.
Motsoako oa tatso ea kantle ho naha, monko o nkhang hamonate le thepa e molemo bakeng sa 'mele oa motho e etsa hore apole ea tsoekere e be e' ngoe ea litholoana tse khahlisang tsa tropike. Boithuto ba lik'hemik'hale tsa semela bo ntse bo etsoa lilaboratoring linaheng tse ngata mme, ntle le pelaelo, li tla fana ka litholoana tse senolang bokhoni bo felletseng ba annona scaly.